OpsFit

OpsFit is functionele fitness. Geen ingewikkelde toestellen met saaie bewegingen maar uitdagende oefeningen in functie van stabiliteit, snelheid, uithoudingsvermogen en kracht.

Onze eigen OpsFit ruimte is niet meer of niet minder dan de ruigste fitness van Antwerpen en omstreken. Een traktorband, jerrycans, zware munitiekisten, een klimnet, klimtouwen, kettingen, industrieel uitziende muurbeugels, optrekstangen, TRX, Slamballs, Battlerope, Kettlebells, medicine balls, plyoboxen, horizontale klimwand, bokszakken… we hebben het allemaal, en na het volgen van een gratis proeftrainingen kan jij daar gewoon mee aan de slag.

Wanneer

Maandag van 20u15 – 21u15 OpsFit training
Dinsdag van 19u00 – 20u00 OpsFit training
Donderdag van 20u30 tot 21u30 OpsFit training

Opgelet, als je al Krav Maga doet!

– Je hebt een Krav Maga jaarabonnement: leef je uit, er zijn geen beperkingen.

 

Reglement: https://kravmaga-antwerpen.com/wp-content/uploads/2014/09/opsfit-intern-reglement-en-afstand-van-verhaal.pdf